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2015年のJIN障害予防セミナー

第一回 2015年10月31日(土)

JIN障害予防セミナー『立つ・歩く・走る』

土曜日にもかかわらず、30名の方に参加して頂きました。
普段何気なく行っている立つ・歩く・走る動作をより効果的に行うことで、綺麗な姿勢となり障害予防に繋がることを目標にしています。エクササイズを行いながら、効率の良い立ち方・歩き方・走り方の練習をしました。
参加者の皆様、お疲れ様でした。

今後も当院リハビリスタッフによる障害予防セミナーを定期的に開催する予定です。
詳細が決まり次第、ホームページで告知致します。
障害予防にご興味のある方は是非ご参加下さい!

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