T JIN障害予防セミナー
『ひざ痛予防』
平成30年12月1日(土)開催時、定員を超える参加希望者がいらっしゃったため、2月9日に全く同じ内容で行うこととなりました。
前回ご参加出来なかった方は、是非ご参加下さい(現在お申込みを受け付けております)。
2回目のご参加も大歓迎です。通院していない方でもお気軽にご参加下さい。
日時:平成31年2月9日(土)
15:30〜17:30 (受付15:00〜)
場所:当院リハビリテーション室・人工芝グラウンド
人数:先着40名
参加費:無料
持ち物:運動のできる服装・フェイスタオル ※更衣室があります
内容:ひざの痛みを予防するエクササイズや、正しい立ち方・歩き方を実践しながらお伝えします
講師:鈴木薫・和智圭史(当院理学療法士)
お申込み:当院リハビリテーション室に直接またはお電話でお申し込み下さい
070(3205)5347(リハビリ室直通)
2017年度 第2回 10月7日(土)
立つ、歩く
日時 10月7日(土)15時30分〜17時30分(15時〜受付開始)
対象 おとな 40名
参加費 無料
持ち物 バスタオル(床に敷く用)、運動靴、運動着
受付 9月1日(金)〜 先着順になります
リハビリ室受付に直接お申し出ください
お電話はこちら 048-711-8581
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2017年度 第1回 7月8日(土)
成長期の障害予防
「成長期のスポーツ障害(講演)」
仁賀 定雄(院長)
「自分でできる!障害予防(実技)」
鈴木 陽介(理学療法士)
草場 優作(理学療法士)
7月8日(土)
16:00〜18:15(受付15:30〜)
参加費 無料
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2016年 第三回 11月19日(土)
立つ、歩く
鈴木 薫(理学療法士)
11月19日(土)
15:30~17:30(受付15:00〜)
参加費 無料
申込先電話番号
048−711−8581(リハビリ室直通番号)
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『立つ・歩く』
今年度第3回目の障害予防セミナーは、立つ姿勢と歩き方をテーマに行いました。
参加者の皆さんは、日頃身体の痛みでお悩みの方が多く、立つ・歩く動作にとても興味をお持ちのようでした!
全身のエクササイズを行ったり、歩き方のポイントなどを練習しました。
皆さん、笑顔がいっぱいでとても楽しそうでしたね!
歩き方の変化に気が付いた方もたくさんいらっしゃったので、スタッフ一同嬉しく思います。
JINリハビリテーションスタッフは、来年以降も障害予防に積極的に取り組んでいきます。
またセミナーを開催する際は、是非お気軽にお越し下さい!
2016年 第二回 7月16日(土)
成長期の障害予防
「成長期のスポーツ障害(講演)」
16:00~17:00 仁賀 定雄(院長)
「予防ストレッチの実際(実技)」
17:15~17:45 鈴木 陽介(理学療法士)
7月16日(土)
16:00〜18:00(受付15:30〜)
参加費 無料
申込先電話番号
048−711−8581(リハビリ室直通番号)
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成長期の障害予防
今回は70名近くの皆様にご参加頂き、頭を使ったり体を使ったりしました。
元気いっぱいの子供たちもたくさん参加してくれました!
院長の講演では、子どものうちから自分で考えることの大切さをお伝えしました。
ストレッチの実技では、特に成長期に役立つストレッチを実際に行いながらみんなで練習しました。
参加して下さった皆さん、お疲れ様でした!
今後も定期的に開催する予定ですので、よろしくお願いします。
2016年 第一回 4月16日(土)
ランニング
「楽に走ろう!ランニングのための動き作り」
先着 40名
お電話でも受付しております。
電話番号:048-711-8581
(JIN整形外科リハビリテーション室)
※出席される方の氏名・年齢・電話番号をお申し付けください。
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ランニング
「楽に走ろう!ランニングのための動き作り」
今回は「楽に走る」を目標に、ランニングに必要な身体の動きを練習しました。
参加者の皆様には動画や解剖図を見て頂いたり、普段行わないようなエクササイズを行って頂いたりと、濃い内容をお届けすることができたと思います。
皆様全員、開始前よりも綺麗な走り方になっていてスタッフ一同感動しました!
今後も当院リハビリスタッフによる障害予防セミナーを定期的に開催する予定です。
詳細が決まり次第、ホームページで告知致しますので、是非ご参加下さい!